Poranna rutyna

W pierwszej godzinie poranka, zanim zaczną napływać e-maile, a świat zacznie domagać się Państwa uwagi, kryje się coś cichego i magicznego. Przez ostatnie kilka miesięcy eksperymentowałem z tym, jak wykorzystuję ten czas, a wyniki mnie zaskoczyły. Zamiast sięgać po telefon zaraz po przebudzeniu, zacząłem powoli parzyć kawę, otwierać notatnik i po prostu zapisywać wszystko, co przychodzi mi do głowy. Czasami jest to lista zadań do wykonania; innym razem – niedopracowane pomysły na projekty, których być może nigdy nie zrealizuję. Jednak ten niewielki rytuał stał się dla mnie punktem odniesienia, przypomnieniem, że mój dzień może rozpocząć się zgodnie z moimi własnymi zasadami. Jeśli ostatnio czują się Państwo rozkojarzeni, proszę spróbować jutro rano wygospodarować zaledwie piętnaście minut bez dostępu do urządzeń elektronicznych i zobaczyć, co się stanie.